Heizkosten vor dem Herbst senken: Das lohnt sich für Mieter

Von der Redaktion Chinchilla Genetik

Stand: 9. September 2026

Noch vor dem regelmäßigen Heizen können Mieter ihre Heizkörper prüfen, Thermostate richtig einstellen und die Lüftungsroutine anpassen. Viele dieser Maßnahmen kosten nichts oder nur wenig. Wie stark der Verbrauch tatsächlich sinkt, hängt jedoch vom Gebäude, vom Heizsystem, vom Wetter und vom persönlichen Wärmebedarf ab.

Ausgangslage: Erst prüfen, dann die Heizung höher drehen

Wenn ein Raum trotz aufgedrehtem Thermostat kühl bleibt, muss nicht sofort die Heizleistung erhöht werden. Häufig wird die Wärme durch Möbel, lange Vorhänge oder Verkleidungen im Bereich des Heizkörpers behindert. Auch Luft im Heizkörper oder ein schwergängiges Thermostatventil kann die Wärmeabgabe beeinträchtigen.

Vor Beginn der Heizperiode lohnt sich deshalb ein kurzer Rundgang durch die Wohnung. Dabei sollten Bewohner prüfen, ob alle Heizkörper frei zugänglich sind, die Thermostatköpfe unbeschädigt wirken und ungewöhnliche Geräusche auftreten.

Ein Gluckern kann auf Luft im Heizkörper hindeuten. Bleibt der Heizkörper vollständig kalt, wird nur teilweise warm oder tritt Wasser aus, sollte die Ursache nicht durch eigenständige Reparaturversuche gesucht werden. In solchen Fällen ist eine Meldung an Vermieter oder Hausverwaltung sinnvoll.

Maßnahmen nach Aufwand: Von Möbelrücken bis Entlüften

Ohne Werkzeug: Heizkörper freihalten

Heizkörper geben Wärme an die Raumluft und über ihre Oberfläche an den Raum ab. Ein Sofa direkt davor, bodenlange Vorhänge oder eine geschlossene Verkleidung können diese Verteilung stören. Auch der Thermostatkopf darf nicht hinter Stoff oder Möbeln eingeschlossen sein, weil er dort eine andere Temperatur misst als im übrigen Zimmer.

Praktisch bedeutet das:

• Möbel mit möglichst deutlichem Abstand zum Heizkörper aufstellen.
• Vorhänge nicht über Heizkörper und Thermostat hängen lassen.
• Heizkörper vorsichtig von Staub befreien, ohne Bauteile zu lösen.
• Keine Wäsche dauerhaft direkt auf dem Heizkörper trocknen.
• Türen zwischen unterschiedlich warmen Räumen geschlossen halten.

Das Freihalten verbessert vor allem die Wärmeverteilung. Eine feste Einsparung lässt sich daraus nicht ableiten, weil Heizkörpergröße, Raumgrundriss und Gebäudedämmung unterschiedlich sind.

Mit kleinem Aufwand: Thermostate bewusst einstellen

Ein Thermostatventil arbeitet nicht wie ein Wasserhahn. Eine hohe Stufe macht den Raum normalerweise nicht schneller warm, sondern legt eine höhere Zieltemperatur fest. Ist diese erreicht, reduziert das Ventil den Heizwasserfluss.

Als Orientierung empfinden viele Menschen im Wohnbereich etwa 20 bis 21 Grad Celsius als angenehm. Im Schlafzimmer können niedrigere Temperaturen passend sein, während Bad, Kinderzimmer oder Räume für wenig mobile Personen wärmer benötigt werden. Entscheidend sind Gesundheit, Nutzung und Feuchtigkeit – nicht ein starrer Wert für die gesamte Wohnung.

Wer die Temperatur absenken möchte, sollte schrittweise vorgehen und beobachten, ob sich Kondenswasser an Fenstern oder kühlen Außenwänden bildet. Räume stark auskühlen zu lassen, kann den Komfort mindern und bei ungünstiger Bausubstanz Feuchteprobleme begünstigen.

Bei längerer Abwesenheit ist eine moderate Absenkung meist sinnvoller als vollständiges Abschalten. In schlecht gedämmten Wohnungen oder bei Frost können andere Einstellungen erforderlich sein.

Heizkörper entlüften – aber nur, wenn es vorgesehen ist

Wird ein Heizkörper oben nicht richtig warm und gluckert, kann eine Entlüftung helfen. Mieter sollten vorher prüfen, ob das Ventil zugänglich ist und ob Mietvertrag, Hausordnung oder Hinweise der Hausverwaltung das selbstständige Entlüften erlauben.

So lässt sich ein üblicher Heizkörper vorsichtig entlüften:

1. Heizung nach Möglichkeit kurz herunterregeln und den Heizkörper abkühlen lassen.
2. Ein Gefäß oder saugfähiges Tuch unter das Entlüftungsventil halten.
3. Das Ventil mit einem passenden Schlüssel langsam und nur wenig öffnen.
4. Warten, bis die Luft entwichen ist und gleichmäßig Wasser austritt.
5. Das Ventil ohne übermäßige Kraft wieder schließen.
6. Anschließend prüfen, ob Wasser austritt und der Heizkörper gleichmäßig warm wird.

Heizungswasser kann heiß sein. Fehlt ein passender Ventilzugang, sitzt das Ventil fest oder tritt ungewöhnlich viel Wasser aus, sollte der Vorgang abgebrochen werden. Den Anlagendruck einer Zentralheizung sollten Mieter nicht eigenmächtig verändern.

Stoßlüften verhindert unnötigen Wärmeverlust

Dauerhaft gekippte Fenster tauschen die Luft langsam aus, während angrenzende Bauteile auskühlen können. In der Heizperiode ist kurzes, weit geöffnetes Lüften meist zweckmäßiger. Noch schneller funktioniert Querlüften über gegenüberliegende Fenster oder Türen, sofern dies sicher möglich ist.

Während des Lüftens sollten die Thermostate heruntergedreht werden, damit das Ventil nicht auf die einströmende Kaltluft reagiert. Danach werden die Fenster vollständig geschlossen und die Thermostate wieder auf die gewünschte Stellung gebracht.

Wie lange gelüftet werden muss, hängt von Außentemperatur, Wind, Wohnungsgrundriss und Feuchtebelastung ab. Statt sich nur an Minutenangaben zu orientieren, sollten Bewohner auf verbrauchte Luft, beschlagene Scheiben und die gemessene Luftfeuchtigkeit achten. Nach dem Duschen, Kochen oder Wäschetrocknen ist zusätzlicher Luftaustausch besonders wichtig.

Häufige Lüftungsfehler sind:

• Fenster über Stunden gekippt lassen.
• Thermostate während des Lüftens unverändert geöffnet lassen.
• Feuchte Luft aus Bad oder Küche in kühlere Zimmer verteilen.
• Große Möbel direkt an kalte Außenwände stellen.
• Nur nach Gefühl lüften, obwohl regelmäßig Kondenswasser entsteht.

Gefühlte und gemessene Wärme sind nicht dasselbe

Zugluft, kalte Wandoberflächen, hohe Luftfeuchtigkeit und geringe Bewegung können einen Raum kälter erscheinen lassen, als das Thermometer anzeigt. Umgekehrt kann Sonneneinstrahlung kurzfristig ein warmes Gefühl erzeugen, obwohl andere Bereiche des Zimmers deutlich kühler sind.

Ein einfaches Raumthermometer, bei Bedarf ergänzt um ein Hygrometer, liefert eine bessere Grundlage für die Einstellung der Heizung. Das Gerät sollte nicht direkt über dem Heizkörper, am Fenster, in voller Sonne oder in einer zugigen Ecke stehen. Geeigneter ist ein repräsentativer Platz im Aufenthaltsbereich.

Messwerte sind vor allem im Verlauf hilfreich: Wird der Raum morgens schnell feucht? Fällt die Temperatur an einer Außenwand stark ab? Beschlagen die Fenster regelmäßig? Solche Beobachtungen zeigen eher, ob Lüften und Heizen zusammenpassen, als eine einzelne Momentaufnahme.

Zuständigkeit in Mietwohnungen: Was selbst erledigt werden kann

Mieter können üblicherweise Thermostate bedienen, Heizkörper außen reinigen, Möbel umstellen und richtig lüften. Auch eine einfache Entlüftung kann möglich sein, sofern das Ventil dafür vorgesehen ist und keine abweichenden Vorgaben bestehen.

Vermieter oder Hausverwaltung sollten informiert werden, wenn:

• ein Heizkörper trotz korrekter Einstellung kalt bleibt,
• mehrere Heizkörper gleichzeitig ausfallen,
• Wasser austritt oder Roststellen auffallen,
• das Thermostatventil klemmt oder beschädigt ist,
• starke Klopf- oder Strömungsgeräusche dauerhaft auftreten,
• Fenster und Türen erkennbar defekt oder undicht sind,
• wiederkehrende Feuchte- oder Schimmelspuren entstehen.

Arbeiten an Leitungen, Ventileinsätzen, Heizkessel, Wärmepumpe, zentraler Regelung oder hydraulischem Abgleich gehören in fachkundige Hände. Mieter sollten solche Bauteile weder öffnen noch eigenmächtig austauschen. Bei einem Mangel helfen Fotos, Messwerte und eine schriftliche Beschreibung mit Datum, damit Vermieter oder Fachbetrieb das Problem nachvollziehen können.

Kontrollliste für den Wochenstart vor der Heizperiode

• Alle Heizkörper auf freie Luftzirkulation prüfen.
• Vorhänge, Möbel und Wäsche vom Thermostatbereich entfernen.
• Thermostatköpfe vorsichtig testen, ohne sie abzubauen.
• Auf Gluckern, kalte Flächen und austretendes Wasser achten.
• Raumthermometer an einem geeigneten Platz aufstellen.
• Wunschtemperaturen für unterschiedlich genutzte Räume festlegen.
• Stoßlüften statt dauerhaftem Kippen einplanen.
• Feuchtigkeit nach Duschen und Kochen zeitnah abführen.
• Auffälligkeiten mit Datum und Foto dokumentieren.
• Technische Defekte frühzeitig an Vermieter oder Hausverwaltung melden.

Nach dem ersten regelmäßigen Heizen empfiehlt sich eine erneute Kontrolle. Werden die Räume trotz freier Heizkörper, geschlossener Fenster und plausibler Thermostateinstellungen nicht warm, liegt die Ursache möglicherweise an der Anlage oder am Gebäude und sollte fachlich geprüft werden.

Quelle: Editorial research